Wat ik eerder had willen weten - Marian Mudder

Ik vroeg eens rond in mijn omgeving: Wat had jij eerder willen weten? En de reacties op deze vraag waren gemengd. De een zei ‘helemaal niks want dan is de verrassing eraf’; een ander gaf aan ‘alles tevoren te willen weten want dan kan ik daarop anticiperen’.

Lees meer

Krachtige zelfcompassie - Kristin Neff

Wanneer houd je je mond en wanneer vind je een onderwerp belangrijk genoeg om je mond open te doen, met als mogelijk risico dat collega’s je niet (meer) aardig vinden? Hoeveel is ‘de lieve vrede’ je waard? En hoe ver ga je erin? Wat mag het kosten?

Lees meer

Zelf een podcast maken - Eva Moeraert

Zo’n tien jaar gelden werd de eerste podcast gemaakt. Daarna verdween het weer een beetje naar de achtergrond. In coronatijd kwam de behoefte aan podcasts echter opnieuw op. Iedere zichzelf respecterende journalist ging ook podcasts maken en elke krant heeft inmiddels ook zijn eigen podcast.

Lees meer